Yoga

Mit Yoga kommst du zur Ruhe und Entspannung verbesserst deine Beweglichkeit und kräftigst deinen Körper. Durch das Meditieren bringst du deinen Körper und Geist wieder in Einklang. Yoga ist nicht nur einfach Stretching, es geht noch viel tiefer um das allgemeine Wohlbefinden. Durch das bewusste Fühlen, Meditieren und den Yoga Übungen lernst du wieder, wie wundervoll dein Körper ist. Dein Körper wartet darauf, dass du dir wieder Zeit für ihn nimmst und deine Emotionen bewusst wahrnimmst. Mit Yoga lernst du wie du deine physischen und psychischen Beschwerden auflösen kannst.



Infos
Donnerstag: 07:00 - 08:15 Uhr
18:30 - 19:45 Uhr

Gerne lade ich Dich zu einer kostenlosen Schnupperlektion ein.

Für Auskünfte / Anmeldungen stehe ich gerne zur Verfügung unter:

Isabell Ribeiro del Lima
Mobile: +41 76 681 66 76
E-Mail: ribeiro@met-klopftechnik.ch
Website: www.met-klopftechnik.ch


Ich würde mich freuen, dich in einer meiner Gruppen begrüssen zu dürfen.